名校模拟作文：重视体育，强健体魄；我锻炼，我抗疫！-懂球帝

　　阅读下面的材料，根据要求写作。

　　国力苶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也。……欲文明其精神，先自野蛮其体魄。苟野蛮其体魄，则文明之精神随之。

　　——毛泽东《体育之研究》

　　不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何裨之有？

　　——恽代英（中国共产党早期领导人）

　　体育之重要性，早已见诸哲人睿语。然而揆诸现实，情况极不乐观：进入教室，镜片闪闪，近视者众；观察操场，体格或肥胖或纤细，疲弱者多……这不能不引起我们的忧虑。

　　请结合上述材料写一篇文章，表达你对体育的思考和感悟。

　　要求：自选角度，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭；不少于800字。

　　切题立意：

　　1.强健体魄从重视体育开始。

　　2.体育精神促我成长。

　　3.在体育中体悟生命真谛。

　　4.树体育精神，做时代青年。

　　5.体育健体魄，锻炼强意志。

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　　偏题立意：

　　1.体育课不能缺斤短两。（偷换概念）

　　2.加强锻炼，强身健体。（缩小范围）

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　　树体育精神，做时代青年

　　九十多年前，毛主席深入调查了中国社会现状，曾发出号召：“武风不振，民族之体质日趋轻细……欲文明其精神，先自野蛮其体魄。苟野蛮其体魄，则文明之精神随之。”此番言论深刻道出了体育的重要性——没有了野蛮体魄，文明精神也就无从谈起。

　　时代新青年，要培养顽强不屈、奋勇拼搏的体育精神。

　　36年前，在洛杉矶奥运会上，中国射击运动员许海峰获得男子手枪慢射冠军。国歌响起，国旗升起，这枚沉甸甸的金牌意味着中国奥运金牌的零突破。金牌是由汗水浇铸的，是用顽强不屈的意志铸就的，更是通过奋勇拼搏获得的。中国女排、中国乒乓球队，更是秉承这种不甘居人下的不屈精神，用实力书写着中国的体育传奇，影响了一代又一代的中国人，增强了民族自信，鼓舞了民族精神，点燃了撸起袖子加油干、力争上游的信念。

　　做时代新青年，要学习自强不息、团结奋进的体育精神。

　　2016年里约奥运会会场上，中国女排顶住出师不利的压力，在后面的赛事中，珍惜每一次难得的机会，团结一致，打好每一个球，战胜了自己，也最终战胜了强手，用毋庸置疑的实力再次踏上奥运会的巅峰。困难面前不气馁，失败面前不灰心，这种超级实力并非一蹴而就。一次次拍打排球，一次次受伤休养，一次次汗水淋漓，换来中国女排姑娘们的超强战斗力。郎平担任中国女排教练后，首先训练女排姑娘们的凝聚力，让每一个人都有机会上场为国争光。我们是一个团队，协作才能激爆潜能。

　　但观如今教室中，近视多，肥胖多，并非他们身体素质差，而是学校教育中体育缺失所致。

　　新时代青年，要在学习的同时加强体育锻炼，在运动中感悟生命的美好，在运动中培养坚韧的意志。2020年，一场疫情让我们知晓生命的宝贵，更让我们懂得体育的重要性。体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和国家软实力的重要体现，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神动力。

　　发展体育运动，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。培养体育精神，做时代新青年，从我做起，从现在做起。

　　2020高三福州市适应性考试作文话题：学生体育锻炼阅读下面的材料，根据要求写作。防控疫情期间，强华中学校园网络平台的“体育锻炼大家谈”论坛上，推送了三则与之相关的材料，鼓励全校师生参与讨论。 ①钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都有涉猎。他的百米速度最快是11秒2，年轻时举重的最高重量是100公斤，卧推可以达到70公斤。在北京大学医学部读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破。②最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升…… ③有同学说，学业压力这么大，哪些闲心体育锻炼？有老师说，课时这么紧，还要让学生打球跑步吗？有家长则认为，花时间运动不如参加数理化培训性价比高。请结合材料内容，从学生、教师中任选一种身份，写一篇发言稿，在论坛直播中发言，向在线师生阐述你的观点，并提出具体的建议。要求：选好角度，确定立意，不要脱离材料的内容和含意作文；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

　　类似话题话题：学生体育锻炼【2020届广东佛山市一模作文】【2020高三湖南长郡中学寒假第二次阶段测试作文】阅读下面的材料，根据要求作文。（60分）高三学生小李是同学眼中的学霸，身高1米7的他体重却只有90斤，鼻梁上架着一副厚厚的眼镜。小李说，因为身体瘦弱和性格内向，不喜欢体育锻炼。同时，高三学业繁重，所以他更愿意待在教室看书。1917年，年仅24岁的毛泽东在《新青年》上发表了一篇题为《体育之研究》的文章。文章中“国力苶（苶：nié，疲倦，精神不振）弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可忧之现象也”“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”两句令你深有感触。作为小李的同学，请你给小李写一封信，劝他改变对体育锻炼的想法。要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

　　2020高三福州市适应性考试作文导写

　　审题指导题型：新材料+情境化+任务驱动

　　【材料解读】

　　材料一：钟南山院士学生时代是体育健将

　　钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都有涉猎。他的百米速度最快是11秒2，年轻时举重的最高重量是100公斤，卧推可以达到70公斤。在北京大学医学部读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破。

　　【解读】84岁钟南山再战防疫最前线，工作日程安排得满满的。一张在高铁上坐着闭目休息的图片让全国人感动。钟南山院士这样高龄，还有如此充沛的工作精力，固然与他悬壶济世、忧国忧民的家国情怀有关，但也得益于他年轻时热爱体育锻炼所打下的健壮的体质。钟南山的例子告诉我们：一个人学生时代热爱体育锻炼，有了健康的身体，才能更好地、更长久地为社会、为国家做贡献。

　　材料二：引用报告说明全国学生体质健康问题突出。

　　最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……

　　【解读】引用全国学生体质健康调查报告内容，陈述全国“学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势”的事实，与材料一学生时代的钟南山形成对比，回到当今现实生活，学生体质下降堪忧，暗示学生体育锻炼的必要性。

　　材料三：学生缺少体育锻炼的原因。

　　有同学说，学业压力这么大，哪些闲心体育锻炼？有老师说，课时这么紧，还要让学生打球跑步吗？有家长则认为，花时间运动不如参加数理化培训性价比高。

　　【解读】紧随材料二，从学生、老师和家长三个角度，说明现在的学生为什么不重视体育锻炼，“学业压力这么大”“课时这么紧”“花时间运动不如参加数理化培训”，这些表明“重智轻体”是根本原因，问题的关键还是对体育锻炼重要性认识不够，学业的功利性倾向挤走了体育课堂。

　　综合立意：

　　思考三则材料的关联：材料是要呼吁学生积极锻炼，增强体质。

　　【写作任务】

　　请结合材料内容，从学生、教师中任选一种身份，写一篇发言稿，在论坛直播中发言，向在线师生阐述你的观点，并提出具体的建议。

　　情境化，驱动型，指令性：

　　①时间背景：防控疫情期间；

　　②语境：强华中学校园网络平台“体育锻炼大家谈”论坛，论坛在线直播发言；

　　③发言身份：学生或教师；

　　④听众：强华中学师生；

　　⑤任务：根据三则材料，不要脱离材料的内容和含意作文，阐述你的观点，并提出具体的建议。

　　⑥文体：题目明确指出“发言稿”

　　写作构思核心立意：中学生要加强体育锻炼主要构思：

　　1.文体的布局。按发言稿格式来展现全文，称呼语，开场白，表述观点，结尾呼吁和礼貌致谢。这一点也是作文评分的硬指标。掌握这一格式并不难，写起来也容易，关键是考生在作文过程中要有文体意识和情境化表达方式。考生要假想自己就在校园论坛直播现场，面对话筒，“我就是麦克风”。

　　2.材料的处理。三则材料在文中都要涉及。处理方式可灵活多样，如：开篇由疫情阻击战中的钟南山院士引出话题，引用材料一提出观点，有了健康的身体才有了工作的资本和幸福的生活；然后回到材料二的报告内容，联系到材料三学生、家长和老师关于学生体育锻炼的看法，谈对体育锻炼的认识与思考。写这篇发言稿，语境很窄，发言重点内容要对材料三中的不同人的态度观点进行批驳。从整体上看，材料一和材料二可以略述，材料三内容是我们发言话题集中力量攻破的重点。

　　3.严谨的构思。考生不管文章构思形式如何，发言中要有这两个核心内容：“观点”+“建议”。重在讲观点，略写建议。实际上文章可以分三步：提出问题，分析问题，解决问题。现象，危害，原因，看法，观点，建议，这是总体思路。

　　4.发言的“硬核”。一篇好的议论文，通常有其核心的思想，独到的见解。这篇习作，要有以下思想内容：①学生时代为什要加强体育锻炼？材料一是正面事例；②不加强体育锻炼的危害性有哪些？材料二是反面事例；③造成这一局面的原因是什么？从材料三可见一斑；④疫情期间对生命和健康的思考，健康第一，生命宝贵；⑤从人的全面发展来看，“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”，是国家教育人、培养人、发展人的根本目标；还可以想到体育锻炼对磨练一个人的意志毅力的作用，学习和实践体育精神；⑥针对目前校园学生缺少体育锻炼现状，你有哪些好的建议。

　　5.论述的深度。这一点不是老师所能指导得出来的。对于考生而言，可遇不可求。对一个话题认识与思考的深度，说浅点是学生的心智成长程度表现，说深点是语文学科的核心素养，也是学生的关键能力之一的考查。就本次作文而言，如果想要写得有深度，不能就事论事，可以透过现象看本质，从“重智轻体”这一高度来认识我们今天应试教育的弊端；可以从青年学生的身体健康，拓展到国家的长远发展讲培养人才的全面发展观，“健康的体质，健康的国民，才有健康的中国”。

　　精彩标题我运动我健康我快乐有健康，才有未来体育课是“刚需”疫情之下体育要做好“热身准备”学校体育，不能再妥协重智轻体，我们受害最多体育课是青春必修课青春因运动而精彩让健康谱写生命的乐章谱写生命之歌弘扬运动精神健康是人生第一财富体育无处不在运动无限精彩生命无止境运动无极限生命不息运动不止青春在跃动生命在欢腾健康的体魄永远的追求快乐运动精彩人生

　　范文点评

　　校园网络论坛线上发言稿我锻炼，我抗疫！

　　尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！我是强华中学一名高三学生，借助“体育锻炼大家谈”这个论坛，想和大家说说抗击新型冠状病毒期间体育锻炼的必要性。

　　【开场白简洁明了，介绍身份，切入语境，引出话题。】

　　是的，2019年年底以来，新型冠状病毒疯狂肆虐，从中国到韩国，从东亚到欧洲……为了响应抗击新型冠状病毒肺炎的号召，最美“逆行者”日夜奋斗在前线，而我们大多数人只能宅在家足不出户，吃吃吃、睡睡睡、手机手机……网课以来，老师们的教和学生们的学也是坐着埋头苦干。马上就3月中旬了，你称重了吗？你胖了15斤还是25斤？你真的不打算体育锻炼，助力抗疫？

　　【话题紧密联系疫情防控的时间背景，联系自己的实际，指出居家加强体育锻炼的必要性。】

　　首先，大家要充分认识体育锻炼的重要性。放心，亲爱的老师们、同学们，体育锻炼不会影响大家的工作和学习。钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都相当厉害，北大读书期间，他在校运会创下的几项纪录，至今无人能破。你看他的体育锻炼一点没妨碍他成为中国最杰出的医生和院士。

　　【运用材料一，说明体育锻炼与学习不冲突、不矛盾。】

　　大家要知道，经常而充足的体育锻炼能调节机体代谢，助力苗条身姿；有助于调节情绪、消除网课的学习和工作压力，改善睡眠、提高自信心和幸福感；还能降低冠心病、脑卒中、2型糖尿病等慢性病的发病危险。再说，最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……所以我们是需要好好体育锻炼的。

　　【反映出加强体育锻炼的重要意义。运用材料二加以佐证。】

　　其次，有了意识，就要行动起来，所以如何锻炼呢？其实这里所说的体育锻炼，不仅仅是指运动锻炼，只要能增加能量消耗的骨骼肌活动都包括在内，做家务、走路、浇花、除草都可以。

　　【结合疫情期间的实际，引出居家体育锻炼的建议。】

　　给大家一些可行的小建议吧，大家试试看：

　　一是走着、跳着看电视，轻松活动6000步。看电视别坐着，而是来回走着看、跳着看、原地跳着绳看。要知道，跳绳3分钟消耗的能量，相当于走10分钟路消耗的能量哟。你看，这样既放松了心情，又锻炼了身体，一举两得。

　　二是手机控们可以充分利用手机里教的小视频学跳舞，把你的能量消耗消耗，没准一不小心就练出了一枚舞蹈新星来呢。

　　三是和家人一起做平板支撑。想锻炼肌肉力量，可用哑铃、水瓶、弹力带锻炼；想锻炼身体柔韧性，可以打太极、练瑜伽，这两样都不需要太大的空间，且练习50分钟左右，就相当于走路6000步，绝对对你的身姿和气质都有提高。

　　【分三点陈述建议，完成题目第二个指令任务“提出具体的建议”。】

　　好了，大家赶快行动起来吧！我锻炼，我抗疫！

　　谢谢大家！

　　【总结呼吁，礼貌致谢，结束发言。】

　　评语：这篇发言稿格式规范，写作情境化色彩非常浓，能按题目指令要求，完成两大写作任务：一是发表自己对学生参与体育锻炼的观点看法，一是提出自己对疫情期间居家锻炼的建议。文章紧扣材料内容，话题集中，思路清晰，建议具体。不足之处：对学生参与体育锻炼的重要性论述不深刻。

　　素材积累

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　　名言警句

　　1. 2018年，领袖在全国教育大会上强调：坚持中国特色社会主义教育发展道路，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

　　2.既把学习搞得好好的，又把身体搞得棒棒的，做到德智体美全面发展，将来成为祖国建设的栋梁之材。（领袖）

　　3.8月8日是中国“全民健身日”。

　　4.2019年，6月25日，国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》，这是国家层面指导未来十余年疾病预防和健康促进的一个重要文件。 5.生命重于泰山。人民健康关系千家万户平安幸福、国家长治久安。 6.没有全民健康，就没有全面小康。守护人民群众生命健康安全，是我们党对人民的郑重承诺。7.全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。

　　8.少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。

　　9.生命在于运动。——伏尔泰

　　10.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

　　11.我们希望把人们培养成生活上强有力的、能耐劳苦的和积极的人。因而我认为体育在学校中应占较大的地位，这不是口中说说而已，而且事实上如此。——加里宁

　　12.我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。——陶行知

　　13.忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知

　　14.虚弱的身体使精神也跟着衰弱。--卢梭

　　15.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

　　16.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

　　17.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　18.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

　　19.我们要能工作，要有幸福，必须先有健康。——洛克

　　20.左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起咱们来做运动。《健康歌》

　　21.保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

　　22.运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

　　23.每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

　　24.体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

　　25.健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。

　　【2020届江西省重点中学第一次联考】阅读下面的材料，根据要求作文。(60分)

　　2019年12月27日，云南省教育厅发布《关于进一步深化高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》，计划将中考体育成绩上调至100分，与“三大主科”(语文、数学、英语)平起平坐。该方案将从2020年秋季学期新入学的七年级起开始实施。

　　虽然是一个省的中考改革方案，但消息一出，就刷爆了朋友圈，也引发了网友的热议。有网友认为，“体育分值上升，对于不爱运动和先天体质差的孩子来说不公平”；但更多网友表示赞同和支持：“完全人格，首在体育”，“孩子身体健康永远第一，没有好的体质一切都是零”，“孩子健康比所有成绩都重要”。

　　或许，体育课地位的上升，将是一个全新的开始。

　　请结合材料内容，联系你的体验，以兴华中学高中生李明的名义给兴华中学校长写封公开信，体现你的认识与思考，提出你的建议。

　　要求：自选角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息；不少于800字。

　　【原作展示】

　　继体育课程，开全新未来

　　（标题形式很好，但太大，不容易写好，特别不适合写信）

　　余××

　　敬爱的校长：

　　展信佳！

　　近日，云南省计划中考体育成绩上调至100分，与“三大主科”平起平坐，这引起了网友热议。大多支持，少部分反对。我认为我们兴华中学也应加强体育课的地位，不只为应对可能的分数，也为了我们学生更好的未来，原因有如下几点:

　　【点评】简洁概述材料，引出认为本校也应提高体育课的地位，接下来从“为什么”的角度进行阐述。中规中矩，缺少了文采与情感。概述的语言如何优美化？评价的语言如何理性和情感化？这是要解决的问题，否则冲不了高分。

　　体育课能锻炼身体，增强体魄，既可为学习备好必要条件，也可为我们的未来备好革命本钱。正如突如其来的新冠疫情之中，钟南山院士87岁高龄时，依旧有着属于年轻人的精气神，并无衰老之迹。这正是因为他一直热爱运动，锻炼身体所造就的。殊不知，他曾在大学时期全运会上打破400米栏全国记录。“为生民立命，为天地立心，为往圣继绝学，为万世开太平。”想要做到横梁四向，首先需要一个健康的身体，否则一切将是空谈。我们上体育课也是引子，引导我们去热爱运动，可如果引子都没有了，何谈后事？

　　【点评】一个分论点，从身体是一切基础的角度阐述原因。

　　问题1：分论点的表达不够凝练，拖泥带水。讲了段首中句后，可以适当地引用名言进行佐证，如“健康是人生的第一财富”（爱默生）“忽略健康的人，就等于在与自己的生命开玩笑”（陶行知）“只有身体好，才能学习好，工作好，才能均衡地发展”（周恩来）。还有一句常识：身体是1，金钱、地位、事业、爱情、家庭后面的是0，如果没有了健康，那么生命中的一切都是空谈。

　　问题2：列举例子的表述，没有突出“高龄”“贡献”“健康身体”与体育锻炼的关系。

　　体育课能舒缓学习中的压力，让我们更好的回归学习，并在以后的生活中，我们也会用运动化解压力。美国杜宾大学曾经调查过运动对心态的影响，测试中，每天运动适量的学生比不运动的学生心电图较为舒缓，成绩平均也略高一筹。由此观之，适量的体育锻炼能释放压力，促进学习。或许在压力存在和释放时，我们的灵魂更为韧性，能让我们更安然面对世态万千。

　　【点评】第二个分论点，从精神压力的角度阐述加强体育课的重要性。但表达上显得条理性不清晰。

　　体育课的地位上升，是一个全新的开始。家长、社会会重视体育，新一代的身体素质提高，有甚者体育赛事的热度也会上升，中国人不再是“东亚病夫”，打破世界纪录的也许会多几名黄皮肤。美好的未来，等着我们去建设。

　　诚然，也有不少反对之音。认为对不爱运动和体质差的孩子不公平。不爱运动是个人原因，体质差，通过运动增强体质不将更有益吗？或者可以申请相关优惠政策。这些“不公平”的言论，只不过无稽之谈罢了。

　　所以我建议我们兴华中学可以通过增加课间操，多举办小型运动会，不仅仅是增多体育课程罢了。希望我的美芹之献有所帮助，更希望我们能因此有一个全新美好的未来。

　　敬祝：

　　安康！

　　李华

　　2020年4月8日

　　【点评】第四段内容显得单薄，有拼凑之感，第五段有一分二为思考的痕迹，却没有讲透。整个四、五、六段显得零散，而且没有考虑到是“给校长写的公开信”这个方向。

　　【升格展示】

　　体育加分值，学子添活力大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　敬爱的校长：

　　展信佳！

　　近日，一则云南省计划把中考体育成绩上调至100分，与“三大主科”平起平坐的消息引发热议。尽管有诸如“影响学业”之类的担忧，但我认为这恰恰是利用考试的杠杆，引导教育回归，增添学子活力。为何？且听我道来。

　　首先，健康的身体是一切的基础，体育锻炼是提升体质的关键途径。爱默生说，健康是人生的第一财富。的确，只有身体好，才能学习好，工作好。当大部分80多岁的老人或躺在床上，或蹒跚缓步，或静以养生时，87岁的钟南山仍能披挂上阵，冲锋在抗“疫”前线。迅速准确地判断疫情，清晰敏捷地发表意见，全然不像是一位耄耋老人。是什么让他仍有如此的精气神与行动力？是体育锻炼，是一生坚持体育锻炼。从篮球到田径样样出色，从青年到老年时时坚持。他的事迹完美地诠释了健康身体是卓越贡献的坚实基础这个常识。校长您也不每天早上在操场上跑几圈吗？

　　其次，体育锻炼是排解学习压力与培养坚强意志的好途径。美国杜宾大学曾调查过运动对心态的影响。测试中，每天运动适量的学生比不运动的学生心电图较为舒缓，成绩平均也略高一筹。生活中，爱运动的学生，往往给人阳光积极的感觉；爱运动的人，即便是素面朝天，也是自带光彩。不仅如此，田径类的比赛可以培养我们的进取心，球类的对抗赛可以锻炼我们的意志力，以至于团结协作等精神品质都可以在体育运动中养成。所以，对外可以释放压力，对内可以培养品质，真是好处“拼多多”！大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　既然益处良多，为何我们的体育课经常被其它主科老师以各种“温柔的借口”占用呢？当然，占课老师也是用心良苦，但现在的我们正是长身体、健骨胳的关键之时，没有好身体，何来好学习？所以，我个人冒昧地向您提个小建议：尽可能地禁止占我们每周只有两节的体育课。虽然有人认为眼下应以学习为主，身体以后可以锻炼，其实从我的经历来看，体育课就像我们登山途中的小憩亭、加油站，上好体育课可增加学习的动力与活力。

　　最后，由中考体育加分，我不禁想到我们兴华中学是一个有活力的学校，活力体现在课堂上同学们的思维火花，也体现在运动上的矫健身姿。希望我的美芹之献能得到您的重视！

　　敬祝：

　　安康！

　　李华

　　2020年4月8日

　　【另附一个结尾法】

　　……所以，对外可以释放压力，对内可以培养品质，真是好处“拼多多”！

　　现在，您向全校师生倡导每天坚持利用点滴时间半小时运动，我觉得特别的棒！虽然有人担心此举可能会影响学习，但从我和我同学的坚持的经历来看，我们的精神状态明显好了，学习效率也提高了。在坚持中，我们体会到了“锲而舍之，朽木不折；锲而舍之，金石可镂”的内涵；在快要放弃时，我们领悟到了“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香”的真谛。运动的汗水洗刷了我慵懒的面容，咬牙的坚持拔掉了我偷懒的惰根。我，我们全班都感谢您的措施，它让我们重新认识到自己的活力，再一次点燃了我们青春的激情。

　　最后，由中考体育加分，我不禁想到我们兴华中学是一个有活力的学校，活力体现在课堂上同学们的思维火花，也体现在运动上的矫健身姿。希望每一个学子借得此次“每天半小时运动”的东风，更添活力与风采。

　　敬祝：

　　安康！

　　李华

　　2020年4月8日

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